Vídeo com IA para Reels: formato, arquivo e publicação
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Para um vídeo com IA ficar certo no Reels e no TikTok, grave na vertical (9:16), com a pessoa grande no quadro, e envie o arquivo original. O Instagram aceita Reels de 1,91:1 a 9:16, com no mínimo 30 quadros por segundo e 720 pixels, segundo a central de ajuda do Instagram. O resto é escolher a duração e salvar o arquivo sem perder qualidade.
Esta página prepara o arquivo. Para escolher a ferramenta, veja IA para Reels e TikTok. O Dublê é deste site.
As especificações oficiais, em uma tabela
| O quê | Valor | Fonte |
|---|---|---|
| Proporção de um Reel | Entre 1,91:1 e 9:16 | |
| Mínimo de quadros e resolução | 30 fps e 720 pixels | |
| Duração máxima de um Reel | 20 minutos; acima de 3, não é recomendado a quem não segue | |
| Capa recomendada | 420 x 654 pixels (1:1,55), sem edição depois de postar | |
| Arquivo recomendado para Reels do Facebook | MP4, 1080p | Meta |
| Tela cheia no TikTok | 9:16; o guia do TikTok para empresas diz que vídeos assim têm mais impressões | TikTok |
As regras mudam. Confira a página oficial no dia em que for publicar algo importante, como um anúncio.
Grave já pensando no formato final
Com uma ferramenta que troca a pessoa de uma gravação, o formato do vídeo pronto vem da gravação. O Dublê não tem editor de proporção: o resultado segue o enquadramento do que você enviou. Então a decisão é na hora de gravar.
- Em pé, 9:16. É o formato que ocupa a tela inteira no Reels e no TikTok.
- A pessoa grande no quadro. Quem vai ser trocado deve ocupar boa parte da imagem, com o rosto visível. Rosto pequeno no fundo é onde a IA mais erra, como explicamos em o que conferir quando o rosto muda.
- Margem em cima e embaixo. A interface do Reels e do TikTok cobre parte da tela com nome, legenda e botões. Deixe a cabeça e as mãos longe das bordas.
- Luz clara e câmera firme. Celular apoiado, sem zoom digital, sem tremer.
Duração: o que o Reels aceita e o que o Dublê aceita
O Instagram aceita até 20 minutos, mas avisa que Reels com mais de 3 minutos não são recomendados para quem não segue o perfil. Para trends, o normal é bem menos.
No Dublê, um vídeo seu pode ter de 3 a 30 segundos, em MP4 ou MOV, com até 80 MB. Corte o trecho no celular antes de enviar, com o som junto. O preço é por segundo, então um trecho mais curto também custa menos: 3 créditos por segundo na qualidade Padrão e 4 na Alta.
Resolução: Padrão ou Alta
No Dublê, a qualidade Padrão sai em 720p, o mínimo que o Instagram pede para Reels. A Alta sai em Full HD, e o app a marca como Melhor para o Instagram. Para testar uma ideia, a Padrão basta. Para o vídeo que vai para o perfil, a Alta dá mais nitidez.
Aumentar a resolução de um vídeo que já está pronto não recupera detalhe que não foi gravado. Se a gravação original é de baixa qualidade, o vídeo pronto também vai ser.
Salvar e postar pelo celular
- Quando o vídeo fica pronto, toque em Baixar vídeo. O arquivo vai para o celular sem marca d'água, com o som da gravação.
- Assista uma vez com som antes de postar.
- Se quiser legenda, texto na tela ou outro corte, edite num editor de vídeo, como o CapCut. O Dublê não põe legenda nem música.
- No Instagram, ative o envio na qualidade mais alta, nas configurações de qualidade da mídia, como mostra a central de ajuda. O envio pode levar mais tempo.
- Poste o arquivo baixado. Uma gravação de tela do vídeo perde qualidade.
- Marque o conteúdo como feito com IA quando a rede pedir. Veja como marcar conteúdo de IA e o rótulo de IA no perfil do Instagram.
O fluxo inteiro pelo celular, do influenciador ao vídeo postado, está em como criar um influenciador de IA pelo celular.
Erros comuns de formato
- Gravar deitado para um Reel. O vídeo pronto sai deitado, com faixas ou cortado pela rede.
- Enviar uma gravação de tela. A compressão aparece em dobro no rosto.
- Trecho longo demais. Além de passar do limite de 30 segundos do Dublê, fica mais caro e mais difícil de assistir até o fim.
- Texto colado na borda. Some atrás dos botões do app.
Para começar com uma trend que já está no formato em pé, crie o seu influenciador e escolha uma da biblioteca.
Perguntas frequentes
- Qual é o formato certo de vídeo para Reels?
- A central de ajuda do Instagram diz que um Reel pode ter proporção entre 1,91:1 e 9:16, com no mínimo 30 quadros por segundo e 720 pixels de resolução. Para ocupar a tela inteira do celular, grave em pé, em 9:16. A Meta recomenda MP4 em 1080p para Reels do Facebook.
- Qual a duração máxima de um Reel?
- Segundo a central de ajuda do Instagram, um Reel pode ter até 20 minutos. A mesma página avisa que Reels com mais de 3 minutos não são recomendados para quem ainda não segue o perfil. Para trends, vídeos curtos continuam sendo o formato normal.
- O Dublê corta ou muda a proporção do vídeo?
- O Dublê não tem editor de proporção. O vídeo pronto segue o enquadramento da gravação que você enviou, então grave em pé se o destino é Reels ou TikTok. Para mudar o corte depois, use um editor de vídeo no celular antes de postar.
- Que qualidade escolher no Dublê para postar no Instagram?
- O app marca a qualidade Alta, em Full HD, como a melhor para o Instagram. Ela gasta 4 créditos por segundo, contra 3 na Padrão, que sai em 720p, o mínimo que o Instagram aceita para Reels. Para testar uma ideia, a Padrão basta.
- Por que o meu Reel perdeu qualidade depois de postar?
- O Instagram comprime os vídeos no envio. A central de ajuda dele mostra uma opção nas configurações de qualidade da mídia para sempre enviar na qualidade mais alta, que pode deixar o envio mais lento. Envie o arquivo original baixado, e não uma gravação de tela.


